Top 5 alimentos

রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা স্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি অপরিহার্য দিক, বিশেষ করে যাদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে তাদের জন্য।